Det här inlägget finns också tillgängligt på:

Säkerhetstips för sommarbergsklättring

Planera och informera

Berätta alltid för någon om din rutt och beräknad tid för återkomst.

Skriv in ditt namn i toppmötesböckerna och anmälningsböckerna vid stugorna.
Detta kan vara till stor hjälp för bergsräddningsteam under ett sökuppdrag.

Tidig och noggrann planering är nyckeln till säkerhet i bergen.
Även om spontana beslut kan vara spännande är de starkt avrådda i det här sammanhanget.
Ta dig tid att förbereda dig och känn att du har kontroll över ditt äventyr .

Kontrollera väderprognosen (ARSO).
Boka din vistelse på bergsstugorna.
Skaffa en vandringskarta och planera din rutt noga.
Mobila navigationsappar kan vara till stor hjälp.
Den lokala kartappen innehåller vandringskartor.

Börja din vandring tidigt på dagen. Detta beror på att åskväder är vanligare på eftermiddagarna och fjällstugorna är de enda säkra platserna från blixtnedslag. Genom att starta tidigt kan du minska risken för att hamna i en farlig situation.Bergsstugor är ett bekvämt stopp för mat och dryck, vilket gör ryggsäcken lättare och utflykten trevligare.
Att veta att dessa resurser finns tillgängliga kan ge en känsla av komfort och lätthet på din resa .

Respektera bergsmiljön genom att behålla dina sopor i ryggsäcken, ta med dem ner till dalen och sortera dem i separata behållare.
Detta ansvarsfulla tillvägagångssätt kommer att få dig att känna dig mer kopplad till den naturliga skönheten omkring dig.

Bivuakstugor ska användas i nödsituationer och inte som turistanläggningar.

Tips om utrustning och säkerhet

Rejäla vandringskängor, särskilt med hög eller medelhög skärning, är inte bara en rekommendation utan ett avgörande element för att skydda fotleden.
Att bära sandaler, sneakers eller andra lätta skor rekommenderas inte eftersom det kan leda till olyckor. Genom att välja rätt skor kan du känna dig trygg och förberedd inför ditt utomhusäventyr.

Visste du att halka (orsakad av olämpliga skor, oerfarenhet eller trötthet) är den främsta orsaken till olyckor i bergen?

Oavsett vilken aktivitet du väljer (vandring, löpning, cykling …) ska du alltid ha med dig en ryggsäck med följande saker:

Första hjälpen-låda,
pannlampa och reservbatterier,
nödfoliefilt och bivacksäck (för värmeskydd i händelse av olycka eller oplanerad bivack),
fulladdad mobiltelefon (stäng av mobildata för att spara batteri),
vandringskartor och kompass,
energirik mat som är lätt, långvarig och inte tar mycket plats (energibars, nötter etc.),
tillräcklig mängd vätska (alkoholfria isotoniska drycker).

Kom ihåg att alltid bära kläder som skyddar mot sol, vind och kyla (varma kläder, mössa och handskar).
Genom att vara försiktig och förberedd kan du njuta av dina utomhusaktiviteter utan några bekymmer.

Det är inte ovanligt med extrem kyla och snö mitt i sommaren.

Vet hur du ska använda din utrustning!

Att använda hjälm är starkt rekommenderat, särskilt vid aktiviteter som cykling och klättring, eftersom det avsevärt kan minska risken för huvudskador vid fall eller kollisioner.

I händelse av olycka

Den slovenska bergsräddningstjänsten ansvarar för sök- och räddningsuppdrag i de slovenska bergen.

Vid en olycka ska du ringa 112 eller skicka ett SMS med följande uppgifter:

DITT NAMN,

detaljer om olyckan

VAD, VAR OCH NÄR,

HUR MÅNGA som är skadade och omfattningen av deras skador,

vilken typ av hjälp du behöver.

VIKTIGT:

Kom ihåg att behålla lugnet och Det är viktigt att hålla huvudet kallt.
Säkerställa att hela gruppen förblir samlad.

Utvärdera situationen och skydda dig själv och den skadade från ytterligare faror.

Utför första hjälpen efter bästa förmåga.

Använd den internationella flygräddningssignalen endast om ingen räddningspersonal finns på plats.

Tänk på att det kan ta flera timmar innan hjälpen kommer fram.
Ibland kan en helikopter inte flyga på grund av kraftiga vindar, dåligt väder, dimma etc. och bergsräddningsteam måste ta sig till olycksplatsen till fots med all sin tunga utrustning.
Om du regelbundet övar på första hjälpen och alltid har med dig den utrustning som krävs kan du hantera alla situationer.

Alkohol och tobak hör inte hemma i bergen!

Summer mountaineering safety tips pdf

1 file(s) 1.74 MB

Download

Boende i en fjällstuga

Prisvärt boende i Kranjska Gora

Fantastiskt boende på Vršič pass

Mindre än 50 kilometer från varandra

Perfekt läge

Slovenščina

English

English

Bosanski

Dutch

Hrvatski

Čeština

Dansk

Dutch

Suomi

Français

Deutsch

Magyar

Italiano

Polski

српски

Slovenčina

Español

Svenska

Deutsch

Utflykter och vandringar runt stugan

Predil sjö

Martuljek

Zelenci

Krnica – Kranjska Gora

Slovenien Vandring utomhus

Vattenfallet Kozjak

Dela dina minnen med oss!

Planja

Alpe Adria reseguide

Resor och vandringar på kartan

Slovenia (en)

Ditt nästa resmål i Slovenien?

Erjavceva fjällstuga vid Vrsic-passet på sommaren

Erjavčeva fjällstuga är öppen hela året. Boka din vistelse och tillbringa lite tid i naturparadiset Triglav National Park (UNESCO) nära Kranjska Gora på Vršič bergspass i hjärtat av Triglav National Park.

Boka din vistelse